バストアップ 食べ物も大事ですが、バストアップ ツボマッサージが最も効果的です。
これだけは毎日続けたいことがあります。普通、お風呂は毎日入り、体も洗いますね。ある先生は基本的には石鹸を泡立てるのにナイロンタオルを使ったりしますが、体を洗うのは泡で、バストアップ ツボマッサージしながらのみです。
面倒なときは、石鹸をつけ、体を手で洗いながら老廃物を流すリンパ節のところだけサッと流します。お酒を飲んで帰宅したときなどは「マッサージできない～」と思いますが、睡魔の誘惑に負けず、これだけは私もも毎日やるようにしています。
胸に張りを持たせるにはツボのマッサージが一番有効です。